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Deja de pensar que relajarse no es importante para tu salud

La principal causante de muchos tipos de dolores, problemas de salud, falta de concentración y cansancio; es el estrés por falta de la relajación. La mayoría de las personas no descansa lo suficiente y su salud se ve afectada. ¿Pensabas que relajarse no importa tanto? No es así. Los dolores musculares, problemas respiratorios, falta de […]

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